最近、こんな時がありませんか？

　✓自分自身に何か自信が持てない。

　✓他人の評判が気になる。

　✓褒められても素直に受け止められない。

　✓会社に行く朝が辛い。

　✓みんなの会話の中に入れない。

でも、来年こそは！

違う自分になって目標を達成させたいと思っているあなたへ

この講座では、できたことの見つけ方や自分と向き合い方、

内省のための4つの要素や行動力をアップする手法を紹介します。

参加される方へお伝えしたいこと

日々の生活の中でも、どうしてもできなかったことに目がいってしますことがありませんか？

「どうしてわたしはできないの？」「どうしてうちの子はできないの？」

でも、子供の頃にはじめて自転車に乗れた時、一人でお買い物が出来た時、絵が上手に書けた時・・・

きっと、わたしは心の底から嬉しくて「やった～、出来た～！」と笑顔で自分を受け入れていました。

手帳にたった5分向き合うだけで「わたしにもできる」と自己肯定感が高まります。

活き活きとこれからも充実した日々を過ごしたいシニアの方々にもご紹介したい内容です。

■日　時：平成30年12月19日（水）10:30～12:00 　  (10:00受付開始)

■会　場：三部会計事務所　第2ビル　研修室   

               郡山市緑町9-12　駐車場あり

■参加費：3,500円（税込）　

　※当日現金にてお支払ください

■定　員：15名

■主　催：株式会社e事務局　講師　加藤 昌宏

■参加特典として「できたこと手帳」１冊を会場にてプレゼントいたします。

■お申込み締切：平成30年12月14日（金）18時